星空体彩血糖升高最好抉择以下几种主食。第一、含有粗纤维较量多的主食，包罗种种杂粮谷类、豆类等等，另有粗纤维较量多的主食，一个方面热量要相对来说低，况且能够正在进食之后，延缓碳水化合物的吸取帮帮血糖限定得太平。第二、主食正在造造的经过当中肯定要妥善的发酵，尽量不要吃太多的发酵并不是卓殊好的主食，由于发酵不是卓殊好的主食会让病人进食太多，以是会对病人的血糖导致较量显着的影响。第三主食、最首要的方面是要限定好主食的摄入量。

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