星空体彩，正在消化经过中很是容易被摄取蓄积。而这也是良多人迷惑为啥我都少吃主食了，依然没见瘦的来由。以是就有良多人感触减肥时候不行吃主食，要用蔬菜生果来庖代主食。

　　家医君念要希奇夸大的是主食，原本适宜吃主食主食，是有利于减肥的，同时也是有利于身体康健的。整个是对身体有什么利弊？点开视频，让广东省第二中病院治未病核心主任医师黄汉超为你解答。

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