星空体彩自首届长宁区心绪壮健任事月启动以后，长宁各单元、街镇环绕“从心开赴服务，愈见更好的本人”这一重心，用心计划了一系列特点光显的心绪壮健任事行动......

　　10月21日，重心为“体贴情感压力，轻松自正在生存”的心绪壮健任事月行动来到了虹桥街道的荣华住民区，另具匠心的开场行动须臾拉近了住民之间的隔绝。

　　当天，到场行动的住民以暮年人居多，他们畅速的笑声充满了总共行动空间。正在心绪筹议师蔡丽华的辅导下，住民们从“领略自我”开赴，通过“情感便当贴”深化梳理本人的情感与需求，发明本质的切实声响。

　　“寂寞”“身体欠好”“没有有趣喜好”......闲居生存中，这些不良情感困扰着暮年人，筹议师带着公共一同阐明压力原因、疏解应对式样，教他们有用地执掌生存中的压力，通过改进人际干系，巩固自我价格感，让每一天都充满阳光与生气。

　　本质上，像虹桥街道相通，为了帮帮住民筑牢心绪壮健“防护网”星空体彩，连日来，各街镇正在听取住民本质需乞降团结村居特点的底子上，将频次蚁集、轻松兴趣的课程和行动送进社区、学校。

　　“菲菲为什么动怒”“菲菲做了什么，让本人消气”......日前服务，新泾镇心绪任事就业站把心绪壮健任事月行动送进了东展幼学，心绪筹议师陈师长带着学生们一同观察绘本《菲菲动怒了》，并从绘本中发明情感题目。

　　行动中，心绪筹议师辅导同砚们物色本人的情感天下，役使公共画出本人的情牌，并分享本人往往由于什么工作而形成负面情感，以及能够做些什么让本人与负面情感相处。正在分享流程中，同砚们推心置腹，表达了本人的切实感触和思法。心绪筹议师当真谛听并总结了同砚们的题目清单和应对战略。跟着讲座的深化，同砚们渐渐左右了应对负面情感的举措和手法。

　　正在江苏途街道，心绪任事就业站和法令所协同对接，面向社区矫正对象发展了一场“OH卡，不期而遇更好的本人”重心行动。现场，心绪筹议师沈黛婷依靠专业常识和亲和力，指导学员们走进了“OH卡”的天下。他们大胆地分享本人的故事，从卡牌中寻找自我的倒影；同时，转达了互相的敬服和祈福。一位社区矫正对象显示，正在一个安详、救援的境况中服务，他们感触到了情绪的救援，并对另日有了真切的策划。

　　正在长宁，越来越广博的心绪壮健任事走进了住民的闲居生存。其它，心绪壮健热线服务、社区心绪任事就业站等，都为住民随时随地取得触手可及的救援和合切供应了便当。

　　今朝服务，跟着首届长宁区心绪壮健任事月的深化发展，专属于长宁住民的“心绪能量加油站”带公共开启了一场物色本质天下的途程。

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